Covid-19: A no relajarse!
RECOMENDACIONES:
• Higiene de manos adecuada y frecuente con agua y jabón (por al menos 20 segundos) o gel alcohol. En el domicilio, se recomienda agua y jabón: lavarse las manos al llegar, antes de manipular alimentos, luego de ir al baño, toser o estornudar y ante manos sucias. El uso de alcohol en gel se recomienda fuera del domicilio, cuando no hubiera acceso a agua y jabón y nunca con manos sucias porque no actúa.
• Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar con el pliegue del codo o usar pañuelo descartable, luego desecharlo y lavarse las manos.
• Ventilar los ambientes: al menos 2 veces al día.
• Limpiar las superficies y los objetos que se usan con frecuencia. Se sugiere completar la información con la lectura de Recomendaciones para la Higiene en los Hogares frente a la Pandemia COVID-19, disponible en la página web del Ministerio de Salud.
• Uso obligatorio de tapaboca, barbijo casero o protectores faciales de distinto tipo, incluidos los de fabricación personal, a todas las personas que circulen en la vía pública. Los barbijos o tapabocas, si no son descartables, deberán lavarse con agua y jabón, mientras que las máscaras faciales de materiales como acetato, por ejemplo, pueden ser desinfectadas con alcohol al 70%. Ver Recomendaciones para la Higiene de Hogares frente a la Pandemia COVID19.
• Evitar contacto con personas con fiebre o enfermedad respiratoria aguda.
• Cambiar hábitos tales como tocarse ojos, nariz o boca, puesto que favorecen la entrada de microorganismos a través de manos que pueden estar contaminadas.
• Evitar las actividades sociales y deportivas.
• No compartir mate.
• Mantener una distancia de al menos 1 metro entre personas.
• En caso de presentar síntomas respiratorios, fiebre, evitar concurrir a guardias, consultorios e instituciones de salud en general. Reemplazar este hábito por consultas telefónicas al 0800-333- 1002 o a su médico de confianza.
• En caso que deba concurrir y considere que usted pueda ser sospechoso de COVID-19, avisar inmediatamente al ingreso a la institución para que se lo atienda a la brevedad.
MEDIDAS PARA LAS PERSONAS QUE SE ENCUENTRAN EN LOS GRUPOS CONSIDERADOS DE RIESGO
Se considera grupo de riesgo a aquellas personas que tienen mayor posibilidad de progresar a formas severas o que son vulnerables por su situación: pacientes con enfermedades o tratamientos que bajan las defensas (inmunocomprometidos); mayores de 60 años; embarazadas; enfermedades crónicas: cardíacas incluyendo hipertensión arterial, pulmonares, renales, diabetes, obesidad.
• El Ministerio de Trabajo decretó licencia para grupos de riesgo, por lo cual no deben concurrir al trabajo y permanecerán en su domicilio.
• Es muy importante tener al día las vacunas recomendadas por calendario, considerando edad y factores de riesgo. Los convivientes de pacientes de grupos de riesgo debieran recibir vacuna antigripal, de ser posible.
• Mantener una distancia de al menos 1 metro entre personas.
• Ante la presencia de fiebre y síntomas respiratorios (tos, dolor de garganta o dificultad respiratoria y provenir de áreas con circulación del virus (estas varían en la medida que progresa la pandemia) o contacto con un caso sospechoso o confirmado de COVID-19, sugerimos consulta telefónica inmediata al equipo de atención y a los teléfonos otorgados por el gobierno.
• Personas que regresen de áreas con circulación del virus, o que han tenido contacto con un caso sospechoso o confirmado de COVID-19 aunque no presenten síntomas, deberán permanecer en aislamiento durante 14 días.
En caso de tener dudas sobre la enfermedad, se podrá contactar a los siguientes teléfonos:
â Neuquén: 0800 333 1002
â San Martín de los Andes:
• Línea COVID del Hospital Ramón Carrillo de 8 a 22 horas: 02972 427 099 , 02972 427 211 interno 123.
• Celular 2944 461 6487
• Policía 101
• Gendarmería 134
Estas recomendaciones se modificarán de acuerdo a nuevas pautas que emita el Ministerio de Salud.
Para mayor información:
