Redacción NA“Redes que Cuidan” dio el primer paso de un proyecto que busca fortalecer el acompañamiento comunitario y la prevención del suicidio. La iniciativa tuvo su primera Jornada Comunitaria de Salud Mental, un encuentro que convocó a personas interesadas en incorporar herramientas para actuar frente a situaciones de sufrimiento emocional.
La propuesta parte de una premisa: muchas veces, antes de llegar a un profesional de la salud, una persona que atraviesa una crisis se acerca a alguien de su entorno. Puede tratarse de un familiar, un amigo, un compañero de trabajo, un docente o un vecino.
En ese sentido, el objetivo de la jornada fue promover una comunidad con mayores recursos para reconocer señales de alerta, acercarse desde la empatía y acompañar a quienes necesitan ayuda.
Durante el encuentro se presentó la denominada RCP Emocional, una herramienta pensada como una primera respuesta ante situaciones de sufrimiento psicológico. La propuesta toma como referencia la Reanimación Cardiopulmonar, entendida como una intervención inicial que puede realizar una persona ante una emergencia física, y traslada ese concepto al ámbito del cuidado emocional.
La herramienta se estructura en tres acciones:
R – Reconocer (Ver): prestar atención a posibles cambios en la conducta, el estado de ánimo o la forma de relacionarse de una persona y animarse a preguntar cómo se encuentra.
C – Conectar (Escuchar): acercarse desde la empatía, escuchar sin juzgar ni minimizar aquello que la persona está atravesando y transmitirle que no está sola.
P – Puentear (Conectar con la ayuda): acompañar el acceso a la red de cuidado, que puede incluir familiares, personas de confianza, organizaciones o servicios profesionales de salud.
Desde “Redes que Cuidan” remarcaron que esta herramienta no reemplaza la intervención de profesionales de la salud mental, sino que busca ofrecer pautas sencillas para brindar una primera respuesta y facilitar el contacto con los recursos adecuados.
La jornada fue planteada como el comienzo de un proceso de construcción colectiva que pretende extenderse a distintos barrios, escuelas, instituciones, clubes y espacios comunitarios.
La iniciativa también propone convocar a organizaciones sociales, equipos de salud, docentes, referentes comunitarios e instituciones que ya trabajan en la prevención del suicidio y la promoción de la salud mental, con el propósito de desarrollar un recurso accesible para las familias y formar nuevos multiplicadores.
La idea central que atraviesa el proyecto es que el cuidado puede ser una responsabilidad compartida. Aprender a observar, escuchar y acercar a una persona hacia la ayuda adecuada puede convertirse en una herramienta comunitaria para fortalecer las redes de contención y evitar que alguien atraviese una situación de sufrimiento en soledad.
