Redacción NACada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha impulsada por la Federación Mundial del Corazón junto con la Organización Mundial de la Salud para generar conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares y promover su prevención. La primera edición mundial se realizó en el año 2000.
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte a nivel mundial. La Federación Mundial del Corazón estima que alrededor de 20 millones de personas mueren cada año por estas afecciones, que incluyen los infartos, los accidentes cerebrovasculares y otras patologías cardíacas.
Uno de los principales objetivos de la jornada es recordar que algunos problemas cardiovasculares pueden desarrollarse durante años sin manifestaciones evidentes. Por eso, los controles médicos y la identificación de factores de riesgo cumplen un papel fundamental.
Entre los factores que pueden aumentar las probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares se encuentran la hipertensión arterial, el tabaquismo, la alimentación poco saludable, la falta de actividad física, el colesterol elevado, la diabetes y la obesidad.
La Federación Mundial del Corazón señala además que la hipertensión puede no presentar síntomas hasta que ocurre una complicación grave, por lo que conocer los valores de presión arterial y realizar controles periódicos resulta relevante.
La prevención cardiovascular también está vinculada con los hábitos cotidianos. Mantenerse físicamente activo, llevar una alimentación equilibrada, evitar el tabaco y controlar periódicamente la presión arterial, el colesterol y otros factores de riesgo son algunas de las medidas recomendadas para proteger la salud cardíaca.
La campaña internacional de 2026, bajo el lema “No pierdas ni un latido”, pone especialmente el foco en reconocer las señales de las enfermedades cardíacas y actuar frente a ellas.
El Día Mundial del Corazón propone así una oportunidad para prestar atención a un órgano que trabaja de manera permanente y recordar que la prevención, los controles y la consulta médica ante síntomas de alarma pueden ser determinantes.
